BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Pilates Hatha in the mix by Linda van Veenendaal
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260622T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260622T103000
LOCATION:Yoga Zuyd
DESCRIPTION: Pilates Hatha in the mix is een combinatie van Pilates en Flow Yoga. Het combineert de core-versterkende oefeningen van Pilates (gericht op kracht en stabiliteit) en de vloeiende, bewegende houdingen van Flow Yoga (gericht op flexibiliteit en lichaamshouding). We bewegen mindful met veel aandacht voor de adem.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR