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SUMMARY:POWER VINYASA ●
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LOCATION:📍 Yog House, 9 rue du Pot d'Etain, Vannes
DESCRIPTION: Intensité, souffle & dépassement

Une pratique dynamique et soutenue inspirée du power vinyasa, pensée pour développer endurance, mobilité, stabilité et présence dans l’effort.

Flow puissant, transitions fluides, chaleur corporelle et respiration consciente se rencontrent dans une expérience immersive où intensité rime avec contrôle et conscience.

Une classe pour renforcer le corps, canaliser l’énergie mentale et explorer sa puissance avec fluidité.

Intensité ●

Idéal si vous recherchez :

• dépassement ;
• énergie ;
• endurance ;
• renforcement global ;
• flow dynamique.

Format 60'

Kramas : Pratique soutenue

Bar à tisanes à disposition avant & après votre cours → servez-vous !

Prévoir d'arriver un peu avant, le temps de vous changer. Le vestiaire est accessible au -1.

Le matériel est fourni. Prévoir seulement une tenue confortable.

Le cours pourra être annulé en dessous de 3 participants.

→ Arrivée min. 5 minutes avant le début du cours. Les cours débutent à l'heure.
→ Lorsqu'un cours est complet, la mention "liste d'attente" apparaît . La liste d'attente fonctionne par ordre d'inscription. Tu seras notifié.e par e-mail si une place se libère. Tu as toujours la possibilité d'annuler ton inscription en liste d'attente si tu n'es finalement plus disponible (la fenêtre d'annulation de 5h00 s'applique).
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