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SUMMARY:IMMERSION HATHA ◑
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260705T181500
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LOCATION:📍 Yog House, 9 rue du Pot d'Etain, Vannes
DESCRIPTION: Pour clôturer le week-end et entrer dans la semaine avec plus d’espace, de calme et de présence.

Ce cours de hatha yoga profond vous invite à ralentir, à respirer pleinement et à revenir à l’essentiel.

À travers des postures tenues, un travail de souffle conscient et une attention portée au ressenti, la pratique permet de relâcher les tensions accumulées, d’apaiser le mental et de réancrer le corps.

Pensé comme un véritable temps de transition, Immersion Hatha aide à refermer le week-end en douceur, à retrouver de la clarté intérieure et à préparer la semaine à venir avec plus de stabilité, de disponibilité et de sérénité.

Format 60'

Kramas : Tous Niveaux

Bar à tisanes à disposition avant & après votre cours → servez-vous !

Prévoir d'arriver un peu avant, le temps de vous changer. Le vestiaire est accessible au -1.

Le matériel est fourni. Prévoir seulement une tenue confortable.

Le cours pourra être annulé en dessous de 3 participants.

→ Arrivée min. 5 minutes avant le début du cours. Les cours débutent à l'heure.
→ Lorsqu'un cours est complet, la mention "liste d'attente" apparaît . La liste d'attente fonctionne par ordre d'inscription. Tu seras notifié.e par e-mail si une place se libère. Tu as toujours la possibilité d'annuler ton inscription en liste d'attente si tu n'es finalement plus disponible (la fenêtre d'annulation de 5h00 s'applique).
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