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SUMMARY:Atelier Yoga et Gestion du stress (Asanas, pranayama et méditation guidée)
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20240610T193000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20240610T204500
LOCATION:Maison Green 33 rue aux Ours Arras
DESCRIPTION: Atelier  "Yoga et gestion du stress »  
Je vous donnerai des techniques pour apaiser votre mental et retrouver de la sérénité : Yoga postural adapté,  techniques de méditation et de contrôle du souffle faciles à reproduire en dehors du tapis dès que le stress pointe le bout de son nez !
STATUS:CONFIRMED
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