BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Stage - Construire sa Sadhana
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20230701T140000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20230701T170000
LOCATION:8 rue de Berne, Nîmes
DESCRIPTION: Vous avez envie de pratiquer en autonomie chez vous, en vacances, quand vous voulez, mais vous ne savez pas par où commencer... ?🤔

En yoga, on appelle la pratique personnelle la Sadhana. Mise en place de manière régulière, elle nous permet d'avancer sur notre chemin de transformation.

Ce stage de 3h vous permettra : 
- de poser vos objectifs de pratique
- d'appréhender les différents outils du yoga
- de comprendre comment se construit un enchaînement d'asanas 
- de tester différentes postures et de savoir les adapter 
- et de repartir avec votre pratique sur-mesure dessinée
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR