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SUMMARY:Nivel II Intermedio
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LOCATION:Carrer d'En Morei 8
DESCRIPTION: Lunes y Miércoles 19:30h - 21:00h

Para alumn@s con 1 año o más de práctica de Yoga Iyengar. 

En este nivel se trabaja la estabilidad de las posturas, profundizando en los principios del yoga Iyengar, fuerza, estabilidad y equilibrio, en posturas básicas de pie, estiramientos hacia delante (flexiones), estiramientos laterales (torsiones) y estiramientos hacia atrás (extensiones). 

Al finalizar el curso el alumno realizará asanas Invertidas (S. Sirsasana) con o sin soporte, así como variaciones de la misma. Deberá haber adquirido conocimientos para realizar posturas con ajustes y soportes en caso de tener alguna limitación o lesión

Duración 90 minutos
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