ONTHAASTEN? YIN YOGA!
14 Oct - 20 Oct 2019   
Mandag 14 oktober
  19:00
Yin Yoga
 Nijverdal

Tid   19:00 - 20:15
Lærer   Natasja
Lokation   Nijverdal
Værelse   Mensinkweg 41A
 
 
Yin: De houdingen die je bij deze vorm van yoga aanneemt zijn vooral gericht op het versterken en het versoepelen van bindweefsel en gewrichten; ze rekken dieperliggende spieren.
In Yin yoga worden posities langer vastgehouden, zo heb je meer tijd om je grenzen te verkennen en te verleggen.

Inmiddels heeft de topsport Yinyoga ontdekt en wordt deze door verschillende sporters als aanvullende training gebruikt. Yinyoga is echter goed voor iedereen en kan door iedereen op zijn/haar eigen niveau beoefent worden.
Del denne


  20:30
Yin Yoga
 Nijverdal

Tid   20:30 - 21:45
Lærer   Natasja
Lokation   Nijverdal
Værelse   Mensinkweg 41A
 
 
Yin: De houdingen die je bij deze vorm van yoga aanneemt zijn vooral gericht op het versterken en het versoepelen van bindweefsel en gewrichten; ze rekken dieperliggende spieren.
In Yin yoga worden posities langer vastgehouden, zo heb je meer tijd om je grenzen te verkennen en te verleggen.

Inmiddels heeft de topsport Yinyoga ontdekt en wordt deze door verschillende sporters als aanvullende training gebruikt. Yinyoga is echter goed voor iedereen en kan door iedereen op zijn/haar eigen niveau beoefent worden.
Del denne


Mandag 14 oktober
19:00  
Yin Yoga

Tid   19:00 - 20:15
Lærer Lærer   Natasja
Lokation          Nijverdal
Værelse          Mensinkweg 41A
 
Yin: De houdingen die je bij deze vorm van yoga aanneemt zijn vooral gericht op het versterken en het versoepelen van bindweefsel en gewrichten; ze rekken dieperliggende spieren.
In Yin yoga worden posities langer vastgehouden, zo heb je meer tijd om je grenzen te verkennen en te verleggen.

Inmiddels heeft de topsport Yinyoga ontdekt en wordt deze door verschillende sporters als aanvullende training gebruikt. Yinyoga is echter goed voor iedereen en kan door iedereen op zijn/haar eigen niveau beoefent worden.

20:30  
Yin Yoga

Tid   20:30 - 21:45
Lærer Lærer   Natasja
Lokation          Nijverdal
Værelse          Mensinkweg 41A
 
Yin: De houdingen die je bij deze vorm van yoga aanneemt zijn vooral gericht op het versterken en het versoepelen van bindweefsel en gewrichten; ze rekken dieperliggende spieren.
In Yin yoga worden posities langer vastgehouden, zo heb je meer tijd om je grenzen te verkennen en te verleggen.

Inmiddels heeft de topsport Yinyoga ontdekt en wordt deze door verschillende sporters als aanvullende training gebruikt. Yinyoga is echter goed voor iedereen en kan door iedereen op zijn/haar eigen niveau beoefent worden.

Tirsdag 15 oktober  
Tirsdag 15 oktober
Ingen timer
Onsdag 16 oktober  
Onsdag 16 oktober
Ingen timer
Torsdag 17 oktober
  19:30
Yin Yoga
 Nijverdal

Tid   19:30 - 20:45
Lærer   Natasja
Lokation   Nijverdal
Værelse   Mensinkweg 41A
 
 
Yin: De houdingen die je bij deze vorm van yoga aanneemt zijn vooral gericht op het versterken en het versoepelen van bindweefsel en gewrichten; ze rekken dieperliggende spieren.
In Yin yoga worden posities langer vastgehouden, zo heb je meer tijd om je grenzen te verkennen en te verleggen.

Inmiddels heeft de topsport Yinyoga ontdekt en wordt deze door verschillende sporters als aanvullende training gebruikt. Yinyoga is echter goed voor iedereen en kan door iedereen op zijn/haar eigen niveau beoefent worden.
Del denne


Torsdag 17 oktober
19:30  
Yin Yoga

Tid   19:30 - 20:45
Lærer Lærer   Natasja
Lokation          Nijverdal
Værelse          Mensinkweg 41A
 
Yin: De houdingen die je bij deze vorm van yoga aanneemt zijn vooral gericht op het versterken en het versoepelen van bindweefsel en gewrichten; ze rekken dieperliggende spieren.
In Yin yoga worden posities langer vastgehouden, zo heb je meer tijd om je grenzen te verkennen en te verleggen.

Inmiddels heeft de topsport Yinyoga ontdekt en wordt deze door verschillende sporters als aanvullende training gebruikt. Yinyoga is echter goed voor iedereen en kan door iedereen op zijn/haar eigen niveau beoefent worden.

Fredag 18 oktober  
Fredag 18 oktober
Ingen timer
Lørdag 19 oktober  
Lørdag 19 oktober
Ingen timer
Søndag 20 oktober  
Søndag 20 oktober
Ingen timer
14 Oct - 20 Oct 2019   
14 Oct - 20 Oct 2019