Power vor Yoga
2024-12-23 18:30 - 19:15 (Europe/Berlin) | YOGUNA - Apensen
Bodyweight Einheit - eine kurze aber etwas intensivere Kräftigungs- und Stabilisierungs-Einheit ohne Geräte/Gewichte für den Core (Rumpf) und die Schultern, ~ 40 min
