Horaire

10:00 - 11:00

Professeur

Chantal

Adresse

821 chemin des hauteurs, St-Hippolyte

Prix à la carte : $20
Pour plus de détails sur la tarification des forfaits visitez yonicascade.com​
Enseignant : Chantal Christin
Disponible avec le forfait 8 crédits.

Bienvenue avec votre poupon, âgé de 6 semaines à 6 mois, pour un moment de détente yoga et massage pour l'enfant. Il est possible de nourrir l'enfant sur place, le changer et même s'il dort toute la séance, vous y trouverez votre compte. Un enfant qui pleure n'est pas dérangeant, il est normal! ;-)

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Horaire

13:30 - 14:30

Professeur

Chantal

Adresse

cabinet # 6 821 chemin des hauteurs, st-hippolyte

Salle

yonicascade

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Horaire

15:30 - 16:30

Professeur

Chantal

Adresse

cabinet # 6 821 chemin des hauteurs, st-hippolyte

Salle

yonicascade

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Horaire

18:00 - 19:00

Professeur

Chantal

Adresse

yonicascade

Prix à la carte : $20
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Enseignant : Chantal Christin
Disponible avec les forfaits illimités ou 8 crédits.

Yoga relié a la saison en cours et s'adressant a des personnes qui débutent dans la pratique du yoga. Niveau accessible, explications des bases, alignements, fondations. Incluant Respirations et relaxations bienfaisantes. Convient en prénatal .

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Horaire

19:15 - 20:30

Professeur

Chantal

Adresse

yonicascade

Prix à la carte : $22
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Enseignant : Linda Corbeil
Disponible avec les forfaits illimités ou 8 crédits.

Un yoga qui agit sur les différents plans de l'être a partir de séries ( appelées Kriyas) utilisant le souffle, le rythme, des postures dynamiques ou statiques, le son ( sous forme de mantras) , la relaxation et la méditation. Convient en prénatal .

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Horaire

10:00 - 11:15

Professeur

Chantal

Adresse

yonicascade

Prix à la carte : $20
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Enseignant : Chantal Christin
Disponible avec les forfaits illimités ou 8 crédits.

Yoga relié a la saison en cours, inspiré de l'ayurveda et de la medecine traditionnelle chinoise, tout niveaux. 3 inscriptions sont nécéssaires pour que la classe ait lieu.

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Horaire

13:30 - 14:30

Professeur

Chantal

Adresse

cabinet # 6 821 chemin des hauteurs, st-hippolyte

Salle

yonicascade

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Horaire

15:30 - 16:30

Professeur

Chantal

Adresse

cabinet # 6 821 chemin des hauteurs, st-hippolyte

Salle

yonicascade

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Horaire

19:30 - 20:45

Professeur

Chantal

Adresse

yonicascade

Prix à la carte : $20
Pour plus de détails sur la tarification des forfaits visitez yonicascade.com​
Enseignant : Chantal Christin
Disponible avec les forfaits illimités ou 8 crédits.

Yoga relié a la saison en cours, inspiré de l'ayurveda et de la medecine traditionnelle chinoise, accent avancé.

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Horaire

09:30 - 10:30

Professeur

Chantal

Adresse

cabinet # 6 821 chemin des hauteurs, st-hippolyte

Salle

yonicascade

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Horaire

18:00 - 19:15

Professeur

Chantal

Adresse

yonicascade

Prix à la carte : $22
Enseignant : Chantal Christin et Roxanne Pépin
Disponible avec les forfaits illimités ou 8 crédits.

Baladou: fusion du baladi et de douceur: mouvements inspirés des danses de plusieurs pays impliquant les hanches, le bassin, les épaules tout en féminité, une ode a la femme en soi. Bienvenues a toutes pour une pratique sur des rythmes orientaux lents, venez vous amuser et vous détendre avec nous! Avec Chantal, yoga en finale pour honorer notre déesse intérieure.

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Horaire

19:30 - 20:45

Professeur

Chantal

Adresse

yonicascade

Prix à la carte : $22
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Enseignant : Marie Perreault
Disponible avec les forfaits illimités ou 8 crédits.
Cette classe ouvre avec un minimum de 3 participants inscrits en ligne

Yoga adapté pour les personnes dont la mouvance au sol est moins confortable. Pratique qui tient compte des articulations douloureuses.Convient aussi aux personnes désireuses de connaître des manières de se faire du bien au corps dans un endroit restreint avec une chaise comme support.

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Horaire

10:00 - 11:15

Professeur

Chantal

Adresse

yonicascade

Prix à la carte : $22
Pour plus de détails sur la tarification des forfaits visitez yonicascade.com​
Enseignant : Chantal Christin
Disponible avec les forfaits illimités ou 8 crédits.

Yoga adapté pour les personnes dont la mouvance au sol est moins confortable et qui tient compte des articulations douloureuses.
Convient aussi aux personnes désireuses de connaître des manières de se faire du bien au corps dans un endroit restreint avec une chaise comme support ( ex. au bureau) bienvenue a tous! Cette pratique inclus respiration et méditation.

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Horaire

13:30 - 14:30

Professeur

Chantal

Adresse

cabinet # 6 821 chemin des hauteurs, st-hippolyte

Salle

yonicascade

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Horaire

16:30 - 18:00

Professeur

Chantal

Adresse

cabinet # 6 821 chemin des hauteurs, st-hippolyte

Salle

yonicascade

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Horaire

10:00 - 11:15

Professeur

Chantal

Adresse

yonicascade

Prix à la carte : $20
Pour plus de détails sur la tarification des forfaits visitez yonicascade.com​
Enseignant : Chantal Christin
Disponible avec les forfaits illimités ou 8 crédits.

Yoga relié a la saison en cours, inspiré de l'ayurveda et de la medecine traditionnelle chinoise, tout niveau.

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Horaire

13:30 - 14:30

Professeur

Chantal

Adresse

821 chemin des Hauteurs

Salle

yonicascade

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Horaire

15:30 - 16:30

Professeur

Chantal

Adresse

cabinet # 6 821 chemin des hauteurs, st-hippolyte

Salle

yonicascade

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Horaire

09:30 - 10:45

Professeur

Chantal

Adresse

821 chemin des hauteurs, St-Hippolyte

Salle

yonicascade

Prix à la carte : $22
Pour plus de détails sur la tarification des forfaits visitez yonicascade.com​
Enseignant : Chantal Christin
Disponible avec les forfaits illimités ou 8 crédits.

Ici douceur, respiration et abandon du stress sont au premier plan. Pour les corps qui ont besoin de tendresse et de mouvements lents, se reposer sur des accessoires qui ouvrent le corps de manière respectueuse et progressive. Convient en prénatal .

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