Jeudi 13 Juin : Yoga sur chaise

  10:00
Yoga sur chaise

Horaire   10:00 - 11:15
Professeur   Chantal
Adresse   821 chemin des Hauteurs, Saint-Hippolyte, QC J8A 1J2
Salle   yonicascade
Endroits   Encore 18 disponible
Yoga adapté pour les personnes dont la mouvance au sol est moins confortable. Pratique qui tient compte des articulations douloureuses.Convient aussi aux personnes désireuses de connaître des manières de se faire du bien au corps dans un endroit restreint avec une chaise comme support.