Lundi 2 Décembre : kundalini yoga (convient en prénatal )

  19:15
kundalini yoga (convient en prénatal )

Horaire   19:15 - 20:30
Professeur   Chantal
Adresse   yonicascade
Prix à la carte : $22
Pour plus de détails sur la tarification des forfaits visitez <a href="http:/yonicascade.com/" target="_blank">yonicascade.com</a>​
Enseignant : Linda Corbeil
Disponible avec les forfaits illimités ou 8 crédits.

Un yoga qui agit sur les différents plans de l'être a partir de séries ( appelées Kriyas) utilisant le souffle, le rythme, des postures dynamiques ou statiques, le son ( sous forme de mantras) , la relaxation et la méditation. Convient en prénatal .