Lundi 9 Septembre : yoga des saisons pour débutants (convient en prénatal)

  18:00
yoga des saisons pour débutants (convient en prénatal)

Horaire   18:00 - 19:00
Professeur   Chantal
Adresse   yonicascade
Prix à la carte : $20
Enseignant : Chantal Christin
Disponible avec les forfaits illimités ou 8 crédits.

Yoga relié a la saison en cours et s'adressant a des personnes qui débutent dans la pratique du yoga. Niveau accessible, explications des bases, alignements, fondations. Incluant Respirations et relaxations bienfaisantes. Convient en prénatal .