Mercredi 1 Avril

07:00
yoga matinal au saut du lit
en ligne
Horaire
07:00 - 07:45
Professeur
Chantal
Adresse
en ligne

45 minutes de yoga réveil matin avant déjeuner , avant toute chose, commencer par bouger et respirer: first thing first!
Cours de yoga en ligne en temps réel tout niveau, avec un encadrement attentif. Payable par carte de crédit ou virement. Prévoyez un espace chez vous pour dérouler votre tapis et faites en sorte d'être vu de votre professeure sur votre écran pour qu'elle puisse superviser votre pratique. Toutefois, ouvrir la caméra est a votre discrétion.
Une fois inscrit, vous recevez votre lien pour votre séance 20 minutes avant le début de celle-ci.