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LOCATION:Hermann-Metzger Str. 8, 88045 Friedrichshafen
DESCRIPTION: Hatha Yoga :
Die Stunde beruht auf dem integralen,  holistischen Yoga Stil und beinhaltet somit neben den Asanas auch Zentrierung, Atemübungen, Meditation sowie die Tiefenentspannung. Der Fokus der Stunde liegt auf der Harmonisierung von Körper und Geist,  es geht nicht nur um Körper Anstrengung sondern vielmehr darum zu sich und seinem Körper zu finden.

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