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SUMMARY:Yoga
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LOCATION:Studio Formados, Hotelgasse 6, 3011 Bern
DESCRIPTION: Füsse hoch, Körper entspannen, ruhige Gedanken!
Dein sanfter Übergang ins Wochenende: Achtsames Yoga & Entspannung!

Wir starten in der Stille mit bewusstem Atmen und fliessen anschliessend in eine achtsame, einfache und zugleich kräftigende Sequenz. Zum Abschluss lassen wir die Stunde in Leichtigkeit, tiefer Entspannung und Ruhe nachhallen. So schaffst du Raum, um mit Freude und neuer Energie in dein Wochenende einzutauchen. Ich freue mich auf dich!

Preis:
Yoga & Bewegung, 75 Minuten: CHF 30.-
Bezahlung vor Ort: Bar oder Twint                            

WICHTIG:
Für alle, die zum ersten Mal teilnehmen, bitte sei mind. 10 Minuten vor Kursbeginn vor Ort, damit ich Dir in aller Ruhe alles zeigen kann & wir gemeinsam pünktlich starten können.
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