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SUMMARY:Hatha yoga
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LOCATION:Yoga Studio Fondamenta
DESCRIPTION: LO YOGA DELLA FORZA
Hatha è un sostantivo sanscrito che significa vigore o forza, da cui la traduzione classica: Yoga della forza.
Questa disciplina viene definita anche come lo Yoga del sole e della luna: Ha si riferisce all’energia maschile del sole, Surya e Tha si riferisce all’energia che rappresenta la controparte femminile e lunare, Chandra.
La pratica dell’Hatha Yoga armonizza queste polarità e ci dona calma, stabilità e ben-essere!
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