Questa nuova lezione è dedicata a chi pratica da un po' di tempo e desidera progredire con asana più avanzati che necessitano una conoscenza delle basi.

Immagina di praticare lo yoga più tradizionale unito alla medicina Ayurvedica, alle pratiche di longevità cinesi e allo yoga tibetano. 
Una pratica unica che riunisce la profondità delle più autorevoli tradizioni nel campo della trasformazione e guarigione interna. 
Respiro, movimenti e sequenze, pratiche per il tuo benessere completo: tutto questo è racchiuso nel metodo che Arianna porta, frutto di più di un decennio di studio e applicazione di queste pratiche. 
Questo, ora, lo trovi allo Yoga Studio Fondamenta!

Filosofia e pratica! Lezione dedicata a Patanjali yoga Sutra