maandag 19 augustus : Hatha Yoga (ivm Lappendag)

  18:45
Hatha Yoga (ivm Lappendag)  (geannuleerd )

Tijd   18:45 - 20:00
Docent   Sacha
Locatie   Gravenstraat 30, Hoorn
Ruimte   Grote Zaal
Plaatsen   Nog 14 beschikbaar
Hatha Yoga
In de naam Hatha komen de Sanskriet-woorden ha (zon) en tha (maan) samen. De zon staat voor actie, de maan voor verinnerlijking. In de Hatha yoga komen die tegengestelde energieën samen. Door je concentratie en adem naar punten in het lichaam te verplaatsen, breng je daar bewustzijn.