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SUMMARY:Yoga NIDRA · 90'
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LOCATION:Aloha Yoga
DESCRIPTION: Yoga Nidra es una práctica de meditación y relajación profunda que busca alcanzar un estado de sueño consciente mientras se mantiene la atención y la conciencia. Es una herramienta poderosa para el descanso, la relajación y el autoconocimiento.
Duración: 90 min.
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