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SUMMARY:Power Vinyasa · 75'
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DESCRIPTION: Paz Infante, instructora sevillana especializada en yoga dinámico con más de una década de experiencia docente.
El Power Vinyasa invita a comprender el cuerpo desde la fuerza, la alineación y la fluidez del movimiento. A diferencia del Vinyasa más suave, aquí la intensidad es deliberada: cada secuencia trabaja la potencia muscular sin perder la atención en la respiración ni en la postura.
No es yoga de competición ni exhibición. Es una práctica progresiva, respetuosa y accesible donde la fuerza, la movilidad y la respiración se integran para desarrollar confianza, presencia y autonomía en el propio cuerpo.
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