BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin Yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260420T091500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260420T103000
LOCATION:Rozenstraat 19
DESCRIPTION: Yin Yoga is een toegankelijke, zachte vorm van yoga die zich vooral richt op het activeren en stimuleren van het bindweefsel. De rustige beoefening van zittende en liggende yogahoudingen zorgt voor het verminderen van stress en laat je energie weer stromen. 
Om de gewrichten en het bindweefsel op een veilige, effectieve manier te stimuleren brengen we er in de yin lessen een zachte spanning op. We blijven 3 tot 5 minuten in elke houding. De houdingen doen we zittend of liggend, zodat we geen spierkracht nodig hebben.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR