BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Workshop Restorative Yin & Aromatherapie
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20251026T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20251026T120000
LOCATION:Rozenstraat 19
DESCRIPTION: Restorative Yin is rustig en ontspannen van aard, we gebruiken props en ondersteuning in de houdingen. Waar je bij Yin Yoga wat meer de stretch opzoekt nodigt Restorative yoga je nog meer uit om te ontspannen en los te laten. Je wordt in de houdingen ondersteund door verschillende yoga props zodat je geen spierspanning voelt en je je helemaal aan de houding kunt overgeven. Deze vorm van yoga helpt je je zenuwstelsel te kalmeren en spanningen los te laten. We gebruiken bij de meditaties en de yogahoudingen etherische oliën. Aromayoga verdiept en verrijkt je yoga en meditatie beoefening op mentaal, fysiek, emotioneel en spiritueel vlak. Zo kom je met behulp van bijvoorbeeld lavendelolie in een extra diepe ontspanning in Savasana.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR