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video 6 - Postures d'équilibre
Yulumai Emmanuelle & Malaika
16 September 2022
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Dauer:
1 Stunde
Si vous souhaitez parvenir à un équilibre intérieur, il faudra apprendre à cultiver la concentration et à ne pas vous laisser perturber par le monde extérieur. Les postures d’équilibres en yoga sont donc de bons moyens d’y parvenir.