BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yoga Flow, 60min
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20241211T173000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20241211T183000
LOCATION:Yumanz yogastudio
DESCRIPTION: En organisk, fri och flödande yogaklass där du får ramarna och sedan själv utforskar rörelse i och mellan olika yogapositioner. Intentionen är ökad kroppskännedom, rörlighet och styrka inifrån och ut. Varje tillfälle innehåller även en skakmeditation vilket kan ge en skön release av både fysisk och mental spänning. Eftersom du själv anpassar rörelsen är klassen utan nivåer. 
Vi undviker även längre stunder med belastning på axlar.

Varmt välkommen.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR