BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:YIN YOGA Swecon
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20250120T173000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20250120T184500
LOCATION:
DESCRIPTION: Yin Yoga för dig som arbetar på Swecon - måndag 20/1.
Mindfulnessfokuserad yinyoga är en inkännande, vänlig och mjuk form av yinyoga där intentionen är att öva medveten närvaro med en kärleksfull attityd till kropp och känsloliv. Vi stannar i olika yogapositioner i flera minuter, slappnar av och ger kroppen en passiv stretch. Till hjälp har vi bolster, block, kuddar, filtar och ibland tyngdkuddar. Yogaformen är tillåtande, enkel och ett bra komplement till annan mer dynamisk yoga eller fysisk träning.

Varmt välkommen.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR