BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Slow Flow Balance
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20251209T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20251209T191500
LOCATION:Yumanz yogashala
DESCRIPTION: En klass för att landa in i kroppen genom en blandning av dynamisk och statisk rörelse, med ursprung från uråldriga yogatekniker. Vi skapar en tillåtande atmosfär där syftet är ökad rörlighet, styrka och acceptans av det som är - självmedkänsla och empowerment. Klassen avslutas med djup avslappning och intentioner för kommande vecka.

"När vi stannar upp och känner inåt kan vi höra kroppens signaler och pausa tankebruset för en stund. Det är här vi finner acceptans för det vi inte kan förändra och mod att förändra det vi kan”

Varmt välkommen till mattan
/ Jennifer
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR