BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:YinYoga, 85min
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260126T173000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260126T185500
LOCATION:Yumanz yogashala
DESCRIPTION: Varmt välkommen till Soulful Yinyoga ~  en mjuk, grundad och inkännande form av yinyoga där du guidas med kroppsnärvaro, medveten andning och avslappningstekniker. Vi stannar 3-7min i var position och kombinerar den passiva stretchen med mjuka, flödande rörelser för att varsamt väcka kroppen och släppa taget om fysiska och emotionella spänningar. 
Praktiken är kravlöst vänlig och bjuder in dig till att nyfiket utforska vad som känns levande i kropp och sinne, just nu, utan att döma. Vi strävar efter att släppa på stress och lagrade känslor för att istället låta kropp och sinne mötas och omfamna ny varm energi samt känslomässigt välbefinnande.

Varmt välkommen till mattan ✨
Sandra 🤍
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR