BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:🍁✨  AW-YOGA ✨ 🍁 en kravlös stund för återhämtning och ny energi
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260925T170000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260925T190000
LOCATION:Yumanz yogashala
DESCRIPTION: Varmt välkommen till studion fredagen den 25/9 för att landa hem i kropp och sinne för att fylla på med återhämtning och ny energi. Studion öppnar kl 16:45 och kl 17:10 börjar vi yogaklassen, från 18:30 dukas det fram te och tilltugg (bröd från Bageri Speceri, kex, ostar, marmelad, frukt och lite smått och gott).
Vi fikar och myser så länge ni önskar.

Yogaklassen är formad för att möta dig som är ny, nyfiken eller yogi 🙏🏻
rörelserna är mjuka, inkännande och vilar på somatisk yoga - där vi utforskar hur rörelserna känns mer än hur dem ser ut. Med kroppsbaserade metoder lugnar vi nervsystemet och med stilla yin utforskar vi vår närvaro i kroppen och släpper på spänningar. Klassen avslutas med en  näringsrik vila där du guidas igenom en yoga nidra. Eterisk olja och handpåläggning erbjuds den som önskar. Vi använder ullmattor, bolster, tyngdkuddar, ögonkuddar och filtar för att rå om kropp och sinne till fullo. - Allt finns på plats i studion. 

1 person: 350 kr eller 2 klipp
2-3 personer 300kr / person

Varmt varmt välkomna
Sandra 🧡
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR