BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Ochtend yin yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230622T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230622T104500
LOCATION:Yurt
DESCRIPTION: ✨Yin yoga:

De Yin yoga houdingen, zijn houdingen die je langer vast houd, eventueel ondersteunt door kussen en blokken, om zo in je eigen rust en herstel systeem te komen en je intuïtieve mindset aan te spreken. Omdat het een ochtend flow is, gebruiken we zachte bewegende tussen houdingen die er voor zorgen dat je vanuit rust in beweging komt. 

Met de ademhalings oefeningen ga jezelf nog meer voelen.Je eigen ademhaling verteld je heel veel over hoe je in het lichaam zit. Hoe meer je ademhaling stroomt, hoe meer vrijheid & flow in je leven zult ervaren.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR