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SUMMARY:Slow Vinyasa
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DESCRIPTION: Die Stunden beinhalten eine fundierte Praxis im Hatha- und Vinyasa Yoga. Angeleitete Yogastunde mit persönlichen Korrekturen/ Assist‘s. Jeder Stunde setze ich verschiedene Schwerpunkte, die aufeinander aufbauen, dennoch stellt jede Stunde eine runde Übungseinheit dar, die für sich steht.
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