Yin Yoga (Studio Assendelft)
Maandag, 29 april •
19:00 - 20:15
Zen Moments Centrum | Rode Ring 15 | Assendelft, Yogaruimte
Jolanda van Rijn
Hoi, mijn naam is Jolanda en wat vind ik het leuk dat je bij mij les hebt. Samen beleven is iets moois, we hebben elkaar allemaal iets te brengen, te herkennen en te leren. Dat ik een passie heb voor yin yoga is wel duidelijk. Ik ben heel benieuwd om jou beter te leren kennen en je zoveel mogelijk te ondersteunen tijdens de lessen die je bij Zen4life volgt.
Beschrijving
Tijdens het volgen van de yin yogalessen heb je meer energie, voel je je sterker, flexibeler & gezonder. In de yin yoga besteden we aandacht aan de weerstand. Dat doen we door de yoga houding 3 à 5 minuten vast te houden. Niet vanuit aanspanning maar vanuit ontspanning.
Deel deze les
E-mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp