BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Kundalini yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20240913T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20240913T210000
LOCATION:Zie betreffende les
DESCRIPTION: Kundalini Yoga is een vorm van Yoga die ervoor zorgt dat er heel veel energie in het lichaam vrijkomt door het openen van je Chakra’s, de energiecentra van je lichaam.
Deze energie en kracht komt van binnen uit.
Kundalini energie is niet hetzelfde als prana. Prana is de levensenergie die ons overal omringt en overal aanwezig is. Kundalini energie is een spirituele energie, die alleen gevoeld kan worden als deze bewust wordt aangewakkerd.
Je kunt het omschrijven als een energie die ‘slapend’ is. In de Yoga filosofie lees je vaak over een slapende slang die opgerold ligt aan de basis van de wervelkolom.
Kundalini Yoga draait voornamelijk om ademhalingstechnieken, mantra’s en meditatie en minder om asana’s. Je kunt hierdoor een staat van hoger bewustzijn bereiken.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR