🎃 Don’t be scared, be welcome 🎃

Halloween komt van All Hallow’s Eve, de avond voor allerheiligen, en is later verbasterd tot Hallowe’en en Halloween. De oude Kelten noemden het Samhain, wat het einde van de zomer betekent, een soort oudjaarsdag.

Het is de start van donkere tijd van het jaar. De nachten zijn langer dan de dagen. Halloween was het moment dat onze voorouders zich voorbereiden op de komende wintermaanden. Het is een natuurlijk moment om naar binnen te keren en je eigen wijsheid en helderheid te vinden.

Tijdens deze special maken we letterlijk de weg naar binnen.

We starten buiten waarbij we mindful wandelen afwisselen met toegankelijke yoga en aandachts oefeningen. Rond zonsondergang maken we de beweging naar binnen, waarna we de les in stilte afsluiten in de studio.