BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yoga Nidra
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230719T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230719T203000
LOCATION:Zenergie
DESCRIPTION: Yoga nidra is een systematische methode om diepere ontspanning te realiseren. In deze staat van ontspanning hersteld het lichaam zich en worden blokkades verheven. 1 yoga nidra sessie staat gelijk aan 3 a 4 uur slaap. Het word daarom ook wel 'slaap yoga' genoemd.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR