Teenie Yoga
Mittwoch, 8 Februar • 15:00 - 16:00
Zen Haus
Zuli Armgart
Zuli ist eine lebensfrohe und sehr angagierte Frau, die den Lifestyle des Yoga lebt und verkörpert. Sie lebt mit ihrem Mann und ihrer 15-jährige Tochter in Michelstadt.  Sie fühlt sich im Kundalini Yoga so richtig „ZUHAUSE“ und Yoga ist für Sie der perfekte Weg zu Gesundheit, Heilung und Ausgeglichenheit. Das Unterrichten von Yoga hat Zuli an einer Shunya Schule für Kundalini gelernt. Außerdem ist sie zertifizierte und diplomierte Atem- und Meditationslehrerin. Nebenberuflich macht sie gerade eine Ausbildung zur Yoga Lehrerin für Kinder und Jugendliche und betreut als Curatorin internationale Meditations - Projekte. И вот она. Новая учительница йоги. Зули — живая и очень целеустремленная женщина, которая живет и воплощает образ жизни йоги. Кундалини Йога даёт ей чувствовать себя «ДОМА» и для нее йога — идеальный путь к здоровью, исцелению и балансу. Зули выучилась на преподавателя по Кундалини Йоге в школе Шунья. Она также является сертифицированным и дипломированным учителем по дыхательным  и медитативным практикам и работала куратором в международном онлайн-проекте «Медиториум». В настоящее время она учится на учителя йоги для детей и подростков.
Beschreibung
Teenie Yoga
Lass uns gemeinsam in einer Gruppe mit anderen Jugendlichen Yoga üben. So kannst Du vom Schulalltag abschalten und einen Ausgleich zum Sitzen finden. Dich erwartet jede Menge Spaß, Tipps und Tricks für mehr Selbstbewusstsein und Gelassenheit. Regelmäßiges Yoga wird Dir dabei helfen deinen Körper fit zu halten und Dich wohl zu fühlen.

Durch diesen Kurs wirst Du

∞ Stress abbauen
∞ Dein Selbstwertgefühl und dein Körperbild stärken
∞ Gute Laune und Optimismus kultivieren
∞ deine körperliche Gesundheit stärken
∞ Deine Konzentration und Deine Geduld schulen
∞ Deine Ängste besser bewältigen können