BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Meditation
DTSTART;TZID=Europe/Athens:20211101T193000
DTEND;TZID=Europe/Athens:20211101T203000
LOCATION:studio zen lab
DESCRIPTION: Μια πρακτική που εστιάζει στην Αναπνοή, στην βαθιά χαλάρωση και στην απομάκρυνση των σκέψεων του νου.
Στόχος είναι μείωση του στρες, απόκτηση ανθεκτικότητας, μεγαλύτερη αντίληψη για την επίλυση προβλημάτων κάτω από συνθήκες πίεσης, αυτοέλεγχος συναισθημάτων, βελτίωση της ποιότητας του ύπνου. Αρκεί να αφήσεις τις προσδοκίες στην άκρη και το ταξίδι ξεκινάει.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR