Yoga voor Rug, Nek en Schouders - 75 min
2026-06-15 19:00 - 20:15 (Europe/Brussels) | Zensa Yoga, Stationsstraat 10, 1745 Opwijk
Heb je vaak last van rug, nek en/of schouders? Mogelijks houd je er spanning vast. Door die kwalen ben je erg snel moe. Je wil je graag meer balans en rust ervaren, en minder 'last' hebben in je rug, nek of schouders. Je laat stress en vermoeidheid in je rug, nek en schouders helemaal los, en dat doe je door zachte, milde oefeningen gecombineerd met je ademhaling.
