BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yoga Flow: groepsles in de YOGATUIN
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20200706T190000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20200706T200000
LOCATION:Stationsstraat 10, 1745 Opwijk
DESCRIPTION: WAT: De teacher loodst je doorheen een flow aan ontspanningsoefeningen en spierverstevigende oefeningen.  Een les waar kracht, flexibiliteit, evenwicht en ademhaling centraal staan.  Tai-chi, zonnegroeten, evenwichtsoefeningen, heupopeners, stretchoefeningen en een mindfulness-relaxatie komen allemaal aan bod.  Een workout die je lichaam verstevigt en je geest vrijmaakt.  Een verbeterde lichaamshouding, een strakker lichaam en het gevoel van totale ontspanning zijn de elementen die deze les tot een succes maken.

BELANGRIJK: deze les zal live gestreamd worden.  Indien je je inschrijft voor deze les in de yogastudio ben je akkoord dat je kan gefilmd wordt (arm, been, rug,...). Er wordt vermeden dat deelnemers gefilmd worden.  De link van de opnames wordt gedeeld met de deelnemers, en kan niet gedownload worden, en de deelnemers krijgen 3 dagen de tijd om de beelden te zien, nadien wordt de link met video gewist, ook bij Zensa Yoga.

OPGELET: door de Coronamaatregelen is het verplicht je je EIGEN MAT mee te brengen.  Je brengt voor deze les ook je EIGEN DEKEN mee. Je kan materialen kopen in onze webshop: www.zensayoga.be/winkel.  Als je online besteld, leggen we die dan klaar voor je komst naar de studio.  Je kan niet meer cash betalen in de studio, en ook niet via Payconiq!
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR