BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:✨Relax & Restore Month Special - Yoga Nidra
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260924T203000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260924T213000
LOCATION:Yogastudio
DESCRIPTION: De maandelijkse Relax & Restore Special staat volledig in het teken van Yoga Nidra.

Yoga Nidra wordt ook wel de slaap van de yogi genoemd: een diepe ontspanningstechniek waarbij je comfortabel ligt, terwijl je wordt begeleid naar een staat tussen waken en slapen. Je lichaam krijgt de kans om volledig te ontspannen, terwijl je bewustzijn aanwezig blijft.

Een heerlijke manier om spanning los te laten, je zenuwstelsel tot rust te brengen en weer op te laden.

Gun jezelf een uur van diepe rust en herstel.

✨ Aanstaande donderdag van 20.30 tot 21.30 uur
✨ Voor iedereen toegankelijk, geen ervaring nodig
✨ Te boeken met je abonnement, rittenkaart of als losse les

PS je ligt op een matrasje, een weldadige ervaring. 🌙
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR