Wil je graag eens boksen en leren mediteren? Dan is deze cursus voor jou!
LOSgaan en LOSlaten, de perfecte balans tussen inspanning en ontspanning!

Mirthe en Marjolein zijn tweelingzussen die 1,5 jaar geleden besloten het roer om te gooien en van hun passie ‘boksen’ hun beroep te maken

De zussen hebben een unieke training ontwikkeld die bewezen effectief blijkt in het voorkomen en bestrijden van overmatige spanning en stress. Door de intensiteit van een bokstraining te combineren met ‘no nonsense’ meditatie en ontspanning bereik je als deelnemer niet alleen een fitter lijf maar ook een fittere ‘mind’.

De cursus vindt plaats op 4 woensdagavonden in september van 20.30 uur tot 22.00 uur. De data zijn als volgt:
5 september – 12 september – 19 september – 26 september

Deelname aan deze cursus bedraagt €120,-

Inclusief:
* 4 Mindful Boxing trainingen á 1 1/2 uur
* Gebruik van de Boks- en Yogamaterialen
* Goede instructies en begeleiding
* PUKKA thee
* Extra: Yogales naar keuze bij ZenseYoga

Ook LOS gaan?? Schrijf je dan nu in voor de 4 weekse cursus Mindful Boxing!

Deze les kun je alleen boeken met een geldig betaalmiddel. Deze kun je terug vinden in je account onder ‘Mindful Boxing’.

Neem voor vragen contact op via info@zenseyoga.nl