Deze yogales wordt er extra aandacht gegeven aan ontspanning, meditatie, rust, adem en herstel. Door zachte houdingen, geleide meditaties en ademhalingsoefeningen is het doel jou te leren meer te kunnen ontspannen en meer rust te brengen in lichaam en geest.

Deze yogales wordt er extra aandacht gegeven aan ontspanning, meditatie, rust, adem en herstel. Door zachte houdingen, geleide meditaties en ademhalingsoefeningen is het doel jou te leren meer te kunnen ontspannen en meer rust te brengen in lichaam en geest.

Een klankconcert, of klankbad is een ervaring die je liggend gaat ervaren. Door middel van diverse klankinstrumenten en stem wordt je uitgenodigd om jezelf te laten zakken in een diepe ontspanning.
Klank heeft de eigenschap je aandacht mee te nemen in je innerlijke beleving... dit kan dus voor iedereen anders zijn. Een klankbad is niet sturend als bijv een visualisatie of geleide meditatie en laat jou dus vrij in je beleving.

Een klankconcert, of klankbad is een ervaring die je liggend gaat ervaren. Door middel van diverse klankinstrumenten en stem wordt je uitgenodigd om jezelf te laten zakken in een diepe ontspanning.
Klank heeft de eigenschap je aandacht mee te nemen in je innerlijke beleving... dit kan dus voor iedereen anders zijn. Een klankbad is niet sturend als bijv een visualisatie of geleide meditatie en laat jou dus vrij in je beleving.