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SUMMARY:Yin Yoga
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LOCATION:Im Pünt 49, 8105 Watt
DESCRIPTION: Yin Yoga ist eine ruhige und achtsame Praxis mit länger gehaltenen Positionen. Faszien, Gelenke und tiefer liegende Gewebeschichten werden dabei effektiv angesprochen. Yin Yoga ist eine nach innen gerichtete Praxis, die Beweglichkeit fördert, Regeneration unterstützt und zu tiefer Ruhe führt. 

Mein Unterricht ist feinfühlig, funktionell und individuell – mit Variationen, die dich dort abholen, wo du gerade bist.

Keine Vorkenntnisse nötig – alle sind herzlich willkommen.
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