Statische Asanas wechseln sich mit fliessenden Bewegungen ab

Dynamisch und kraftvoll für alle Vinyasa Liebhaber, die sich gerne fliessend ohne Anfang und Ende zu moderner und lauter Musik bewegen.

Du bist ein Vinyasa Liebhaber? Du magst es, wenn du ins Schwitzen kommst? Du liebst es dich im Rhythmus zur Musik zu bewegen? Dann ist Vinyasa on Beat (inspiriert von Inside Flow) genau das Richtige für dich: Musik, Bewegung und Atmung in einer einzigartigen Symbiose.

Im Laufe einer Stunde bewegst du dich ohne Anfang und Ende, ganz im Rythmus der Musik. Ziel ist es, Körper und Geist in Einklang zu bringen und durch die Verbindung von Musik, Atmung und Bewegung einen meditativen Zustand zu erreichen. Ein moderner, dynamischer und kraftvoller Yogastil mit anmutigen Bewegungen. Geeignet für fortgeschrittenere Yogis die sich gerne fliessend bewegen.

Kursleitung: Eveline