Tijd om je te ontdoen van overtollige ballast van jouw schouders en nek!

Hoe zou het zijn om meer ruimte te ervaren:
* in het bewegen van nek en schouders?
* in je borstkas en bovenrug?
* in je hoofd en lichaam?

In deze Yin XL creëren we ruimte in nek en schouders met behulp van yin yoga, adem en fascia yoga. De les is ook toegankelijk als je geen ervaring hebt met yoga.