Stress is bijna niet weg te denken uit onze huidige maatschappij. Bijna iedereen heeft daarom ook wel ergens in zijn/haar lichaam wat stress opgeslagen liggen. En die stress kan voor zowel fysieke als mentale klachten zorgen.
In deze TRE workshop leer je alles over de verschillende manieren waarop je met Stress om kunt gaan, wat we hierin wel en niet gemeen hebben met de dieren en ga je ervaren hoe je via TRE eindelijk spanning kunt gaan afvoeren uit je lichaam. Je leert de achtergrond van TRE en gaat na afloop van de workshop ontspannen en met een concrete stress-verminderingstool weer naar huis.
De workshop vindt plaatst op de zolder van de Kosterij van het kerkje van Ressen en is inclusief thee + wat lekkers erbij.