Pranayama oefening - adem jezelf rustig
ZYN docent3 juli 2025 • Duur: 8 minuten
Voel je je onrustig? Doe dan deze oefening en merk het verschil. Hoe vaker je oefent, hoe meer je lichaam went aan deze rust :)
3 juli 2025 • Duur: 8 minuten
Voel je je onrustig? Doe dan deze oefening en merk het verschil. Hoe vaker je oefent, hoe meer je lichaam went aan deze rust :)