Lesrooster van Ananda Yoga

Je kunt deze les boeken vanaf woensdag, 12 juni

LIVE - dru yoga

Vrijdag, 21 juni • 19:00 - 20:30

Ananda Yoga, Boomberglaan 18, Hilversum, Sharanam zaal (beneden)

Gea Huizinga

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Deze les wordt gegeven door Gea.
Dru yoga wordt wel gezien als de yoga van het hart en kenmerkt zich door vloeiende bewegingen en oefenreeksen op muziek. Het is een bewegelijke vorm van yoga, die zowel dynamisch is als verstillend. Naast de vloeiende reeksen, is er in dru yoga ook aandacht voor asana's, pranayama (adembeheersing), diepe ontspanning, mudra's (handhoudingen), visualisatie en meditatie.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Gea Huizinga

Aankomende lessen

LIVE - dru yoga

Recente video's

Dru Yoga (16 min) EBR 3 hartopener

Dru yogales (74 min) aardegroet

Andere docenten bij Ananda Yoga