Over De Ruimte
In mijn lessen wil ik iedereen uitdagen om zijn/haar grenzen op te zoeken. Hierdoor kun je deze grenzen ook beter gaan aanvoelen en aangeven in je dagelijks leven. Dit voorkomt o.a. burn-out klachten.
Tijdens mijn lessen is er voornamelijk ruimte om te zakken onder alle lagen, fysiek, mentaal, emotioneel en alle rollen die je in je dagelijks leven aanneemt. Hierdoor onthecht je en kom je dichter bij je kern. Er ontstaat dan weer ruimte in je hoofd en lichaam, dit zorgt voor meer focus en richting in je leven, je herinnert je weer wie je in essentie bent.
Naast het geven van yogalessen, workshops en soundhealing zoek ik zelf ook graag verdieping door regelmatig opleidingen en ervaringen in het veld van yoga, sjamanisme, meditatie en zelfontwikkeling te volgen.
De laatste jaren ben ik ook mijn muzikaliteit nog meer gaan omarmen. Al snel na mijn vinyasa opleiding (2016) ben ik zelf het Indiase harmonium gaan spelen om mezelf te begeleiden bij het zingen van mantra. Na de persoonlijke trainingen bij Peter van Ohmpunctuur (2021) is mijn muzikaliteit enorm toegenomen, ik ben meer gaan zingen en ik werk nu ook met tibetaanse klankschalen, kristallen schalen, stemvorken, Afrikaanse kalimba, Sjamaanse drum, van oorsprong Griekse monochord, Indonesische handpan en koshi's.
Tijdens mijn lessen is er voornamelijk ruimte om te zakken onder alle lagen, fysiek, mentaal, emotioneel en alle rollen die je in je dagelijks leven aanneemt. Hierdoor onthecht je en kom je dichter bij je kern. Er ontstaat dan weer ruimte in je hoofd en lichaam, dit zorgt voor meer focus en richting in je leven, je herinnert je weer wie je in essentie bent.
Naast het geven van yogalessen, workshops en soundhealing zoek ik zelf ook graag verdieping door regelmatig opleidingen en ervaringen in het veld van yoga, sjamanisme, meditatie en zelfontwikkeling te volgen.
De laatste jaren ben ik ook mijn muzikaliteit nog meer gaan omarmen. Al snel na mijn vinyasa opleiding (2016) ben ik zelf het Indiase harmonium gaan spelen om mezelf te begeleiden bij het zingen van mantra. Na de persoonlijke trainingen bij Peter van Ohmpunctuur (2021) is mijn muzikaliteit enorm toegenomen, ik ben meer gaan zingen en ik werk nu ook met tibetaanse klankschalen, kristallen schalen, stemvorken, Afrikaanse kalimba, Sjamaanse drum, van oorsprong Griekse monochord, Indonesische handpan en koshi's.