Atelier de yoga " Anahata Brunch"-40 EUR Liste d'attente
14 décembre 2025 •
10:00 - 12:00
Candice Mangon
Le yoga enseigné par Candice est un yoga issu de la tradition de Krishnamacharya, grand yogi issu d’une lignée qui remonte au 9 eme siècle. Enseignante depuis 15 ans et formée et certifiée dans différentes traditions de yoga en Inde et en Belgique dont Viniyoga, Sivananda,… passionnée par le yoga, elle enseigne cette discipline avec beaucoup de professionnalisme et de coeur. Elle a géré son propre centre de yoga à Rhode Saint Genèse, Shanti Yogi pendant 7 ans.
En formation continue, et au fil des années, Candice intègre différents outils de différentes traditions pour offrir aux pratiquants une réelle immersion dans cette pratique en utilisant tous les outils du yoga: les postures (asanas), le souffle (pranayama), la méditation (dhyana), le chant de mantra. Pour un corps souple et tonique, un mental calme, une connexion profonde à soi et une joie profonde partagée.
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Description
Thème de l'atelier: Ecouter son souffle/postures en statique. Harmonie intérieure.
2 h de yoga, pranayama, méditation pour bien approfondir la pratique le dimanche matin suivi d’une auberge espagnole en toute convivialité et simplicité.
2 h de yoga, pranayama, méditation pour bien approfondir la pratique le dimanche matin suivi d’une auberge espagnole en toute convivialité et simplicité.