Un rendez-vous pour toi, ton corps et ton bébé.

Pendant la grossesse, ton corps change, s’adapte et accomplit un travail extraordinaire. Le yoga prénatal t’offre un espace pour ralentir, bouger en douceur et apprendre à écouter ce dont ton corps a besoin.

À travers des mouvements adaptés à la grossesse, la respiration et la relaxation, tu pourras soulager les tensions, préserver ta mobilité, renforcer ta confiance dans ton corps et te préparer progressivement à la naissance.

Le tout dans un petit groupe de 8 futures mamans maximum, pour pratiquer, échanger, partager cette période et surtout te sentir entourée pendant ta grossesse.
Un moment pour prendre soin de toi et créer du lien avec des femmes qui vivent, elles aussi, cette grande et merveilleuse transformation.

Carte 1 cours : 20 euros
Abonnement 1 cours/semaine : 70 euros soit 17,5 euros la séance
Paiement sur place
Annulation 24h à l'avance

Hâte de partager ce moment ensemble.